アラサー女の食生活改善ブログ🥗🥣

食生活の改善を目指すアラサー女の記録です✍🏻

2021-11-29から1日間の記事一覧

オートミールグラタン/ささみの照り焼き

こんばんは。ダイエット食を日々模索中のアラサー女です。 食べることが大好きで、去年ひとり暮しをはじめてから好きな物を好きなだけ作って食べる生活をしていたら 健康診断で脂質異常症との結果これをきっかけに、食生活の見直しをしていくようになりまし…